欧美 日韩 高清 国产AⅤ一区,精品国产鲁一鲁一区香蕉,亚洲欧美中文日韩蜜桃网,亚洲一本到无码av中文字幕,无码免费婬AV片在线观看 新聞詳情

四大肉類的營養(yǎng)

發(fā)布日期:2013-03-28

雞肉——補(bǔ)充蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)含量達(dá)20%,含鐵量低于牛羊肉。微量元素較為豐富。在各種B族維生素中,尼克酸的含量更高。烏雞的維生素和礦物質(zhì)含量比普通雞更高。雞肉味淡,是高蛋白、低脂肪的食物,而且雞肉中鉀硫酸氨基酸的含量也非常豐富。此外,它還含有較多維生素A。

?

豬肉——補(bǔ)充微量元素

豬肉的蛋白質(zhì)含量低于其他肉類,平均為5%左右。血紅素鐵含量不及牛羊肉,但比雞鴨肉多。微量元素含量較為豐富,維生素B含量在各種肉當(dāng)中更高,也含有磷脂。

?

牛肉——補(bǔ)充蛋白質(zhì)

牛肉蛋白質(zhì)的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜。但牛肉的肌肉纖維較粗糙不易消化,有很高的膽固醇和脂肪,故老人、幼兒及消化力弱的人不宜多吃。

?

羊肉——益氣補(bǔ)虛

與豬肉、牛肉相比,羊肉較細(xì)嫩,含有較少的脂肪、膽固醇。

返回>>
上一篇:十種清熱利濕的食物
下一篇:創(chuàng)業(yè)者實(shí)地考察零食多共享商機(jī)
相關(guān)新聞
地址:上海市嘉定區(qū)南翔鎮(zhèn)滬宜公路1158號(hào)12樓 | 電話:021-31279988 | 免費(fèi)咨詢熱線:400-1111-503
Copyright?2009-2018 上海至多食品銷售有限公司 滬ICP備11019432號(hào)-5 滬公網(wǎng)安備 31011402007961號(hào)
創(chuàng)業(yè)有風(fēng)險(xiǎn),投資需謹(jǐn)慎
云南客服電話
17387167570
欧美 日韩 高清 国产AⅤ一区,精品国产鲁一鲁一区香蕉,亚洲欧美中文日韩蜜桃网,亚洲一本到无码av中文字幕,无码免费婬AV片在线观看